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便秘怎么办香蕉蜂蜜解决便秘不靠谱10

发布时间:2020-02-28 17:29:24 阅读: 来源:轻质隔墙板厂家

生活中经常会出现便秘的情况,现在很多人都存在便秘的情况,涉及的人群范围非常的广,不论是男女老少都会存在这样的情况,很多人都忍受这便秘的痛苦,那么便秘该如何解决呢?有什么好的方法吗?今天三九养生堂就和大家一起揭开便秘的面纱。

便秘痛苦,很多人肯定都明白那是什么样的痛苦,很多人都知道香蕉蜂蜜是可以缓解便秘的,但是事实上真的是这样的吗?

临床表现

便秘在人群中的患病率高达27%,但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂,患者常有许多苦恼,便秘严重时会影响生活质量。

便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊,作进一步检查。

便秘不是病,无需就医?

不少伙伴应该都体验过,在厕所里憋半个小时,想排排不出的痛苦,而那些常年患有便秘的朋友,每到上厕所的时光,都是他们记忆中最痛苦的时光。虽然不少人深受其苦,但是都觉得便秘不是病,无需就医,忍忍就过去了。

其实不然,长期便秘对人体有很大的危害。比如,便秘会让大量有害的毒素沉淀体内,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等;还可能导致大肠水肿,导致下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子;还可能引起口臭和体臭;可能并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室等,便秘很大程度上影响了我们的健康生活,小伙伴们一定要重视起来呀!

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